LIBERáNDOTE DEL PASADO: CLAVES PARA SUPERAR UNA RUPTURA

Una ruptura amorosa puede ser un momento difícil, dejando marcas profundas en nuestro corazón. Sentir dolor es normal, pero es necesario aprender a olvidarlo para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas estrategias para empezar tu recuperación: Déjate sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe un diario;